Danh mục: ĂN SẠCH SỐNG KHỎE

Eat clean – ăn sạch sống khỏe nổi lên như một xu hướng ăn uống khoa học được áp dụng rộng rãi hiện nay. Giảm cân bằng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay nhịn ăn để giảm cân cấp tốc đã không còn được ưa chuộng, do chúng khiến cơ thể bạn mất đi cân bằng sinh học của bản thân đồng thời khiến sức khỏe sụt giảm.