4 thói quen chăm sóc da nếu bạn muốn có làn da như em bé

Bạn chỉ có một làn da để lưu giữ, vì vậy việc chăm sóc da là vô cùng quan trọng đối với bạn. Làn da của bạn phản ánh sức khỏe của bạn. Da là lớp vỏ bọc bên ngoài của cơ thể và là một trong những tài sản quý giá nhất của chúng ta. Muốn có làn da đẹp, bạn nên bắt đầu thực hiện những thói quen chăm sóc da lành mạnh để bảo vệ món quà quý giá này khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài.

Chất tẩy rửa

Bạn nên nhớ đừng bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang vì lớp phấn này có thể gây bít lỗ chân lông, khiến da lão hóa sớm và nổi mụn. Bạn có thể dùng nước ấm để làm thông thoáng lỗ chân lông đang bị tắc nghẽn và loại bỏ bụi bẩn, sau đó thoa sữa rửa mặt lên da một lượng bằng đồng xu, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước. sưởi ấm. Để trang điểm mắt, bạn cần có dụng cụ và nước tẩy trang phù hợp.

Hãy chọn cho mình một loại sửa rửa mặt phù hợp. Sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa là tốt nhất cho da khô, trong khi sữa rửa mặt dạng gel là tốt nhất cho da dầu. Đối với những cô gái có làn da dầu: sử dụng toner không cồn sau khi rửa mặt để loại bỏ dầu thừa.

Làm sạch và dưỡng ẩm cho làn da của bạn hàng ngày

Mỗi ngày, bạn nên rửa mặt hai lần, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi làm sạch da, hãy cố gắng sử dụng thêm toner và kem dưỡng ẩm. Nước thần giúp loại bỏ các vết dầu, bụi bẩn và lớp trang điểm mà sữa rửa mặt không thể loại bỏ được.

Kem dưỡng ẩm rất cần thiết ngay cả với những bạn có làn da dầu. Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với loại da của bạn (da khô, da thường hoặc da dầu).

Sử dụng serum dưỡng da

Huyết thanh là một thành phần lý tưởng để điều trị các vấn đề về da nghiêm trọng hơn. Không giống như các loại kem dưỡng ẩm thông thường (chứa các phân tử lớn hơn), các phân tử trong serum thường rất nhỏ, giúp chúng dễ dàng thẩm thấu vào da và thẩm thấu rất sâu, từ đó cung cấp dưỡng chất. nuôi dưỡng và nuôi dưỡng làn da.

Mua loại huyết thanh phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn, có thể là chống lão hóa, làm sáng hoặc trị mụn. Đối với các loại serum bôi ngoài da, bạn nên bôi trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm. Nếu bạn cần điều trị nhiều vùng da, hãy thoa một lớp serum đầy đủ lên trên vùng da đó.

Kem chống nắng

Theo thời gian, việc tiếp xúc với bức xạ tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời dẫn đến nhiều thay đổi trên da bao gồm sạm màu, nếp nhăn, tàn nhang hoặc đốm đồi mồi, tiền ung thư. các bệnh ung thư như ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư hắc tố. Trên thực tế, hầu hết các bệnh ung thư da đều có liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều và luôn bôi kem chống nắng phổ rộng với oxit kẽm và chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên. bên trên. Bạn cũng đừng quên mặc quần áo che kín cơ thể càng nhiều càng tốt, như áo sơ mi dài tay, quần dài và mũ rộng vành để bảo vệ làn da của bạn.

Bạn cần chú ý đến làn da của mình để có thể nhận thấy bất kỳ thay đổi nào, vì nốt ruồi hoặc các mảng tổn thương trên da cũng có thể là dấu hiệu của ung thư da. Bất cứ khi nào bạn nghi ngờ có vấn đề với làn da của mình, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có lời khuyên tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *