Hiểu về làn da – Các bước để có làn da sạch hoàn hảo

Hiểu về làn da – Các bước để có làn da sạch hoàn hảo

[*]
[*]

Khi nhìn thấy một cô gái có làn da đẹp không tì vết, bạn luôn tò mò: Làm sao để có làn da khỏe đẹp rạng ngời như vậy?Để trở thành một cô gái tự tin, bạn phải tìm cho mình những bước chăm sóc da phù hợp nhất để làn da luôn sạch và sáng.

[*]

Nếu bạn muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, rạng rỡ thì hãy cùng các chuyên gia làm đẹp khám phá các bước chăm sóc da và bí quyết giữ da luôn khỏe đẹp nhé!

Bạn có loại da nào?

Phụ nữ trên khắp thế giới thử rất nhiều mẹo làm đẹp để có được làn da sáng mịn. Có một làn da hoàn hảo không chỉ phụ thuộc vào loại da của bạn mà còn phụ thuộc vào kế hoạch ăn uống và thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, trước tiên, bạn cần hiểu loại da của mình là gì.

  • Da bình thường: phụ nữ luôn hoang mang không biết sở hữu một làn da bình thường là như thế nào. Làn da bình thường với độ ẩm cân bằng tốt, lỗ chân lông nhỏ và làn da đều màu là một mẫu da hoàn hảo cho phụ nữ.
  • Da khô: đây là loại da thiếu ẩm. Da của bạn dễ bị bong tróc hoặc các mảng đỏ hoặc chàm. Da thường cảm thấy thô ráp khi chạm vào, kém đàn hồi hoặc khô ngay cả sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm.
  • Da dầu: đây là loại da khó chịu nhất mà không phải phụ nữ nào cũng mong muốn. Những người có làn da dầu thường cảm thấy nhờn một vài giờ sau khi rửa mặt. Da nhờn dễ nổi mụn. Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn này dẫn đến việc hình thành các loại mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng và mụn viêm như mụn bọc và mụn nang. Đây đều là những mối quan tâm lớn đối với những người sở hữu làn da dầu.
  • Da hỗn hợpDa trên trán, mũi và cằm (vùng chữ T) nhờn và dễ bị tổn thương, trong khi các bộ phận khác trên khuôn mặt khô hoặc bong tróc. Da hỗn hợp cũng thay đổi theo thời tiết, khí hậu.

Bạn đã biết các bước chăm sóc da cơ bản chưa?

Hiểu được làn da của mình sẽ giúp bạn xác định các thói quen chăm sóc da hàng ngày tốt nhất và giúp bạn tự tin. Đối với từng loại da khác nhau sẽ có một lời khuyên chăm sóc da phù hợp và nhiều loại sản phẩm để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, về cơ bản, các bước chăm sóc da cơ bản sau đây tạo thành một thói quen chăm sóc da tốt.

  • Bước 1: Dùng sữa rửa mặt

    Sữa rửa mặt loại bỏ lớp trang điểm, mồ hôi, dầu, bụi bẩn trên da

Làm sạch da cẩn thận bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là một trong những bí quyết làm đẹp của các chuyên gia da liễu. Sữa rửa mặt loại bỏ lớp trang điểm, mồ hôi, dầu, bụi bẩn và các mảnh vụn của sản phẩm gốc dầu khác như kem chống nắng và các hạt bụi bám trên da bạn cả ngày lẫn đêm.

  • Bước 2: Dùng nước hoa hồng (toner)

    Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH cho da

Toner được thiết kế để sử dụng sau khi rửa mặt, để giúp loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm hoặc dầu còn sót lại mà sữa rửa mặt của bạn có thể đã bỏ sót. Toner không chỉ giúp da hấp thụ kem dưỡng ẩm tốt hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to mà còn giúp cân bằng độ pH và có tác dụng kháng khuẩn.

  • Bước 3: Tẩy tế bào chết

    Tẩy tế bào chết cho làn da trẻ trung hơn

[*]

Tẩy tế bào chết thường bị bỏ qua trong các bước dưỡng da khi chị em không nhận thức được rằng hàng triệu tế bào da chết đang bong ra mỗi ngày. Tẩy da chết là loại bỏ các tế bào da chết đã tích tụ bên trong lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn đang chiến đấu với mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn trứng cá hoặc kích ứng da, bạn nhất định phải thực hiện bước này.

  • Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm

    Kem dưỡng ẩm cung cấp một lớp bảo vệ cho da

Dù bạn có làn da dầu thì cũng không nên bỏ qua bước này. Kem dưỡng ẩm cung cấp một lớp bảo vệ cho da, trong đó độ ẩm được giữ lại, giúp da bạn mềm mại, mịn màng và ngậm nước. Hơn nữa, có vô số loại kem dưỡng ẩm để bạn lựa chọn như gel (tốt nhất cho da mụn và da dầu), kem (cho da khô và nhạy cảm) và serum (lý tưởng cho da nhạy cảm). thường đến da dầu).

  • Bước 5: Bôi kem chống nắng

    Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại

Sử dụng kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo mọi người nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng (bảo vệ khỏi tia UVA và UVB) và có chỉ số SPF.[*] (chỉ số chống nắng) từ 30 trở lên để ngăn ngừa ung thư da và nám da. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF hoặc thoa thêm một lớp kem chống nắng sau khi dưỡng ẩm để tránh tia UV có hại và duy trì một khuôn mặt khỏe đẹp.

Làn da không khỏe mạnh ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin của bạn. Ngoài ra, nó có ảnh hưởng xấu đến cảm xúc và tinh thần. Nếu làn da của bạn được chăm sóc đúng cách, kết quả là bạn sẽ có được vẻ ngoài trẻ trung, khỏe mạnh mà bạn hằng mong muốn.

Bí quyết để duy trì một làn da khỏe đẹp

1. Yoga cho làn da khỏe mạnhTập yoga thường xuyên giúp giảm căng thẳng và viêm da

Tư thế cúi người của yoga sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, bổ sung oxy giúp da trắng sáng. Nếu bạn tập yoga thường xuyên, nó còn có tác dụng giảm căng thẳng và viêm da. Nhờ đó, bạn vừa cảm thấy sảng khoái, vừa trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày!

2. Ga trải giường và gối

Nếp nhăn có thể xuất hiện trên da của bạn khi bạn ngủ. Đó là bởi vì làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi ga trải giường và gối. Chọn một chiếc gối lụa không có nếp gấp, mềm mại và vuốt ve làn da của bạn. Bạn nên giặt ga trải giường, chăn gối thường xuyên để tránh bụi bẩn tiếp xúc trực tiếp với da.

3. Dưỡng da và chăm sóc da ngày và đêm

Bạn cần sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da chống lại sự lão hóa và bạn nên thoa serum vào ban đêm, đặc biệt nếu serum bạn đang sử dụng có chứa retinol. Vì retinol là chất dễ bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời nên nếu bạn sử dụng serum vào ban ngày sẽ không mang lại lợi ích gì cho da.

[*]

4. Xịt khoáng cho da khô

Xịt khoáng sẽ giúp bạn dưỡng ẩm, kiềm dầu

Để duy trì độ đàn hồi của da, các bác sĩ da liễu sử dụng các loại xịt khoáng có chứa canxi, đồng, sắt và natri. Loại mỹ phẩm chăm sóc da này cũng rất giàu khoáng chất, bao gồm cả selen, giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Thói quen sử dụng xịt khoáng cũng rất quan trọng trong các bước chăm sóc da, xịt khoáng sẽ giúp bạn dưỡng ẩm, kiềm dầu và bảo vệ lớp trang điểm hiệu quả.

5. Dưỡng da bằng dầu dừa

Dầu dừa cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da

Bạn nên dưỡng ẩm cho da 1 lần / tuần bằng cách thoa dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Nếu bạn muốn biết cách làm da trắng sáng tự nhiên sau vài tuần thì hãy sử dụng dầu dừa kết hợp với nha đam.

6. Chọn một lọ mỹ phẩm nhỏ

Nên chọn những lọ mỹ phẩm nhỏ

Chọn các sản phẩm chăm sóc da nhỏ hơn sẽ tốt hơn cho làn da của bạn. Theo thời gian, tất cả các lợi ích của sản phẩm mất dần và các thành phần hoạt tính không còn mạnh như ban đầu. Không nên mua lọ lớn để dùng dần nếu không muốn mỹ phẩm giảm tác dụng.

Chăm sóc làn da của bạn không phải là khó khăn! Áp dụng ngay các bước chăm sóc da và bí quyết chăm sóc da này để sở hữu làn da đẹp rạng ngời hoàn hảo nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *