Tôi nên rửa mặt bao nhiêu lần một ngày?

Rửa mặt tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng lại không hề đơn giản như bạn nghĩ. Việc lạm dụng rửa mặt nhiều lần trong ngày dễ dẫn đến các nguy cơ như khô da, kích ứng do cọ xát và nổi mụn. Rửa mặt bao nhiêu lần trong ngày tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Dưới đây là những giải pháp để bạn có thể rửa mặt đúng cách để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng

Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng bởi nhiều tác nhân bên ngoài, và luôn trong tình trạng khô ráp và mất nước. Với loại da này, bạn chỉ cần rửa mặt 1 lần / ngày. Rửa mặt nhiều có thể gây tổn thương cho da vì lớp dầu tự nhiên bảo vệ da mặt đã bị nước cuốn trôi. Vào buổi sáng, chỉ cần rửa mặt một lần bằng nước sạch sẽ giúp bạn cảm thấy “sảng khoái” để bắt đầu một ngày mới với những cách chăm sóc da thông thường như thoa toner hay xịt khoáng dưỡng ẩm. Cuối cùng, buổi tối là thời điểm tốt nhất để rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trong ngày. Bạn nên chú ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình (sữa rửa mặt tạo bọt) để tránh bị mẩn đỏ.

Nếu bạn có làn da thường hoặc da dầu

Da thường và da dầu thích hợp rửa mặt ngày 2 lần. Bã nhờn trên da sẽ tích tụ qua đêm, vì vậy rửa mặt vào buổi sáng là điều cần thiết. Đồng thời, rửa mặt buổi tối sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏi những tổn thương do dầu và bụi bẩn gây ra. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tẩy tế bào chết hàng tuần đối với da dầu và vài tuần một lần đối với da thường.

Bạn nên rửa mặt một lần vào buổi sáng bằng nước lạnh và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu tích tụ trong khi ngủ. Đừng quên lau khô da mặt và thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày cho da. Buổi tối dùng sữa rửa mặt và tẩy trang nếu ban ngày trang điểm. Đặc biệt, hãy làm sạch mascara và kẻ mắt ở vùng mắt bằng nước tẩy trang chuyên dụng.

Nếu bạn tập thể dục cả ngày

Sau khi tập thể dục, rửa mặt là điều cần thiết. Mồ hôi sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen. Những người chưa từng bị mụn thường rất lười rửa mặt, nhưng điều này là không tốt. Lưu ý luôn mang theo khăn khô để lau mặt vì nếu dùng khăn bẩn thì nguy cơ tạo ra những tổn thương cho da hoặc lặp lại tình trạng xấu trước đó là rất cao.

Dành cho những ai thích trang điểm

Dù bạn có làn da dầu hay da nhạy cảm thì việc rửa mặt 2 lần vào buổi tối là điều bắt buộc. Lần 1 là tẩy trang, lần 2 là làm sạch da. Nếu bạn vẫn thấy cặn mỹ phẩm khi lau mặt, điều đó có nghĩa là bạn đang rửa mặt kém và không hiệu quả. Nước tẩy trang sẽ được khuyến khích sử dụng để tẩy trang trước khi bạn rửa mặt.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng tẩy trang sau khi trang điểm và rửa mặt đúng cách, bạn sẽ giảm thiểu khả năng nổi mụn và sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.